Rhume, gastro, état grippal… il est urgent de ralentir

Vous vous sentez malade ? Des symptômes désagréables vous empêchent de fonctionner normalement ?
Vous avez beau vous dire  » ce n’est rien, ça va passer « , ça vous rappelle quand même à l’ordre plusieurs fois par jour.
Et même si vous savez qu’  » il n’y a rien à faire de toutes façons « , vous vous sentez de plus en plus fatigué et ça vous inquiète…

Dans ce cas, le premier remède c’est le repos !

Notre corps, comme tout ce qui est vivant, évolue dans un déséquilibre constant, en recherche d’adaptation permanente.
Etre malade, c’est se trouver dans un de ces processus d’adaptation, par rapport à un déséquilibre qui se rend alors particulièrement visible : le fait que le corps se manifeste par des symptômes est en réalité un signe de santé, car cela signifie que l’organisme est en mesure de répondre aux sollicitations de l’environnement.

Le second remède c’est donc la confiance dans la nature régénératrice du corps.

Au moment où l’on prend conscience de notre état, beaucoup de choses se sont déjà passées. L’organisme est déjà en train de faire le nécessaire pour rétablir les équilibres internes. Cela passe par des phases parfois peu confortables, mais, tant que nos capacités adaptatives ne sont pas dépassées, il convient de le laisser mener le processus à son terme. C’est ce qui nous garantira une véritable récupération.

Le troisième remède réside alors dans la patience.

L’apparition de symptômes serait donc un message : le corps nous alerte sur un déséquilibre intérieur plus important que d’habitude, et sur le fait qu’il a dû employer les grands moyens pour réguler la situation.
En général, cela se traduit par des phénomènes de détoxification, c’est-à-dire d’expulsion de matières qui nous encrassent ou nous polluent. C’est une saine réaction d’un organisme vivant qui n’a d’autre but que de revenir, inexorablement, à l’équilibre !
A l’arrivée, c’est un peu comme si vous aviez subi une mise à jour de vos logiciels, juste par l’intervention d’une Intelligence Naturelle.
Non ce n’est pas un simple nettoyage par l’antivirus, car au terme de la phase de « maladie », votre corps a appris, il a évolué.

En conclusion, à nous de faire le nécessaire pour :

Ne pas entraver ces phases de nettoyage : les comprendre c’est déjà les supporter un peu mieux.

Ne pas gaspiller nos forces et choisir de les diriger vers la guérison : repos physique, repos mental, repos digestif… on vit au ralenti le temps qu’il faut.
Respirer au grand air, s’exposer au soleil, privilégier les aliments nutritifs et sains, débrancher le cerveau, se mettre à l’écart de l’agitation, et dormir !

Se demander ce qui, dans nos habitudes de vie, concourt à l’encrassement de notre organisme et déclenche ces phases de détoxification.

Si vous souhaitez des informations complémentaires pour traverser sereinement ces périodes en soutenant l’organisme, et en atténuant la douleur, sentez-vous libre de vous reporter aux articles précédents sur les huiles essentielles et les super aliments !